Als ondernemer heb ik een stressvol leven. Veel zakelijke verplichtingen zoals lunches diners en veel onderweg. Ik merkte dat mijn bloeddruk en mijn cholesterol beide te hoog waren.  Ik was moe, weinig energie maar kwam er niet toe om iets te veranderen.
Toen kwam ik in gesprek met Heleen ze maakte mij  ervan bewust dat er iets moest gebeuren. Dat had ik nou net even nodig. Die spiegel! Nu na 2 maanden voel ik mij zo fit. Ik slaap beter, snurk niet meer (mijn vrouw erg blij) en voel mij minder stressvol. En ben 11 kilo kwijt en mijn waardes zijn gedaald. Heel heel erg fijn!

Arnoud 57 jaar